L’infertilité est un sujet entouré de nombreuses idées fausses et de malentendus. Ces mythes peuvent créer de la confusion et de la détresse pour les couples qui essaient de concevoir. Cet article démystifie les croyances courantes sur l’infertilité et fournit des informations basées sur des faits scientifiques.

Réalité : L’infertilité touche à la fois les hommes et les femmes. Environ un tiers des cas d’infertilité sont attribués à des problèmes féminins, un autre tiers à des problèmes masculins, et le reste à des facteurs combinés ou inconnus.

Réalité : Bien que l’adoption puisse soulager le stress émotionnel, il n’y a aucune preuve scientifique que l’adoption augmente les chances de grossesse naturelle. Ce mythe peut minimiser les véritables problèmes médicaux auxquels les couples infertiles sont confrontés.

Réalité : Bien que les hommes puissent produire des spermatozoïdes tout au long de leur vie, la qualité du sperme diminue avec l’âge. Les hommes plus âgés peuvent avoir des spermatozoïdes moins mobiles et un risque accru de mutations génétiques.

Réalité : La conception n’est possible que pendant une fenêtre fertile qui dure environ cinq à six jours par cycle menstruel. L’ovulation se produit généralement environ 14 jours avant le début des règles suivantes, et c’est pendant cette période que les rapports sexuels sont les plus susceptibles de mener à une grossesse.

Réalité : Les contraceptifs oraux ne causent pas l’infertilité. Après l’arrêt des contraceptifs, la plupart des femmes retrouvent leur fertilité normale en quelques mois. Cependant, l’âge et d’autres facteurs de santé jouent un rôle crucial.

Réalité : Bien que le stress puisse affecter la santé générale et le bien-être, il n’est pas une cause majeure d’infertilité. L’infertilité est généralement due à des facteurs médicaux comme les troubles hormonaux, les problèmes anatomiques ou les anomalies des spermatozoïdes.

Réalité : Avoir des rapports sexuels tous les jours pendant la période fertile peut augmenter légèrement les chances de conception, mais avoir des rapports sexuels tous les deux jours est également efficace. La qualité du sperme peut diminuer si les rapports sont trop fréquents.

Réalité : Les traitements de fertilité augmentent le risque de grossesses multiples, mais ce n’est pas une certitude. Les techniques modernes, comme le transfert d’un seul embryon pendant la FIV, visent à réduire ce risque.

Réalité : Il existe plusieurs façons d’améliorer la fertilité, telles que maintenir un poids santé, adopter une alimentation équilibrée, éviter le tabac et l’alcool, et gérer le stress. Les consultations avec des spécialistes de la fertilité peuvent également offrir des traitements personnalisés.

Démystifier les mythes sur l’infertilité permet de mieux comprendre cette condition complexe et de prendre des décisions éclairées. Si vous ou votre partenaire avez des préoccupations concernant la fertilité, il est crucial de consulter un professionnel de la santé pour obtenir des conseils précis et des options de traitement adaptées à votre situation.